Los etapas del bebe alimentacion Diarios
Las madres que siguen una dieta vegetariana o vegana igualmente deben prestar particular atención a su sustento durante el embarazo. En estos casos, es necesario aumentar la ingesta de vitamina B12 y asegurarse de obtener suficiente hierro a través de fuentes vegetales o suplementos.Esta receta rinde para 4 comidas, siendo posible congelarla para